天热人体爱内热 嘴周围易长痤疮
发布日期：[08-01-12 12:08:11] 点击次数：[]
天气炎热人体爱内热，大部分人嘴角周围易长痤疮，建议可食用竹笋银耳炒鸡蛋来缓解。
在天热却又挺干燥的时候，如果平时大鱼大肉地吃着，辛辣食物不断，天天吃火锅，时时麻辣烫，造成胃肠消化功能下降，食物不能及时排空，内热就会产生。痤疮以口周多见，伴口臭、口干、大便秘结等。
食疗：竹笋银耳炒鸡蛋
用料：竹笋200克，银耳(白木耳)10克，鸡蛋1个
制法：竹笋入水浸泡，洗净，银耳浸泡去蒂，鸡蛋去壳搅匀，起油锅，投竹笋、银耳，炒熟再入鸡蛋糊，加盐、味精，炒熟即可
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